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医院礼仪培训中的医护人员坐姿有几种方式啊,那种翘二郎腿的坐姿是怎么坐的?

来源:https://www.zzjyw.cn 时间:2024-06-19 编辑:admin 手机版

医护人员坐姿礼仪 坐姿,即坐的姿势。它指的是,人在就座以后身体所保持的一种姿势。标准坐姿是人们将自己的臀部置于椅子、凳子、沙发或其它物体之上,以支持自己身体重量,双脚则放在地上。坐的姿势,从根本上看,应当算是一种静态的姿势。对广大服务人员而言,不论是工作还是休息,坐姿都是其经常采用的姿势之一。 正确坐姿 入座时要稳、要轻。就座时要不紧不慢,大大方方地从座椅的左后侧走到座位前,轻稳地坐下。若是裙装,应用手将裙稍稍拢一下,不要坐下来后再站起来整理衣服。 面带笑容,双目平视,嘴唇微闭,微收下额。 双肩放松平正,双臂自然弯曲放于椅子或沙发扶手上。 坐在椅子上,要立腰、挺胸,上体自然挺直。 双膝自然并拢。双腿正放或侧放,双腿平放或交叠。 坐在椅子上,至少要坐满椅子的三分之二,脊背轻靠椅背。 坐时不可前倾后仰,或歪歪扭扭;两腿不可过于叉开,也不可长长地伸出去,不可高跷起二郎腿。也不可大腿并拢,小腿分开,或腿不停地抖动。 标准坐姿 入座时走到座位前,转身后把右脚向后撤半步,轻稳坐下,然后把右脚与左脚并齐。坐在椅上时,应保持上体自然挺直,头正。表情自然亲切,目光柔和平视,嘴微闭,两肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可以放在椅子或沙发扶手上,掌心向下,两脚平落地面。起立时右脚先后收半步然后站起。一般来李裂说,在正式社交场合,要求男性两腿之间可有一拳的距离,女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲。两脚平落地面,不宜前伸。在日常交往场合,男性可以跷腿,但不可跷得过高或抖动,女性大腿并拢,小腿交叉,但不宜向前伸直。 女士坐姿 女子就座时,双腿并拢,以斜放一侧为宜,双脚可稍有前后之差,即若两腿斜向左方,则右脚放在左脚之后;若两腿斜向右方,则左脚放置右脚之后。这样人正面看来双成一点,可延长腿的长度,也显得颇为娴雅。女士最好不要分腿而坐,因为这样显得不够雅观,同样,腿部倒V字式也是不提倡的,女士若穿裙装应有抚裙的动作。一般来说,在正式社交场合,要求女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲。两脚平落地面,不宜前伸。在日常交往场合,女性大腿并拢,小腿交叉,但不宜向前伸直。 一般情况下,女士可以采用以下几种坐姿。 标准式。轻缓地走到座位前,转身后两脚成小丁字步,左前右后,两膝并拢的同时上身前倾,向下落座。如果穿的是裙装,在落座时要用双手在后边从上往下把裙子拢一下,以防坐出皱折或因裙子被打折坐住,而使腿部裸露过多。 前伸式。在标准坐姿的基础上,两小腿向前伸出两脚并拢,脚尖不要翘。 前交叉式。在前伸式坐姿的基础上,右脚后缩,与左叉,两踝关节重叠,两脚尖着地。 屈直式。右脚前伸,左小腿屈回,大腿靠紧,两脚前脚掌着地,并在一条直线上。 后点式。两小腿后屈,脚尖着地,双膝并拢。 侧点式。两小腿向左斜出,两膝并拢,右脚跟靠拢左脚内侧,右脚掌着地,左脚尖着地,头和身躯向左斜。注意大腿小腿要成90度,小腿要充分伸直,尽量显示小腿长度。 侧挂式。在侧点式基础上,左小腿后屈,脚绷直,脚掌内侧着地,右脚提起,用脚面贴住左踝,膝和小腿并拢,上身右转。 重叠式。也叫“二郎腿”或“标准式架腿”。在标准式坐姿的基础上,两腿向前,一条腿提起,腿窝落在另一腿的膝关节上边。要注意上边的腿向里收,贴住另一腿,脚尖向下。 二郎腿一般被认为是一种带有不严肃,不庄重的坐姿,尤其是女子不宜采用。其实,这种坐姿常常被采用,因为只要注意上边的小腿往回收,脚尖向下这两个要求,不仅外观优美陵扰并文雅,大方自然,富有亲近感,而且还可以充分展示女子的风采和魅力。 男士坐姿 男子就座时,双脚可平踏于地,双膝亦可略微分开,双手可分置左右膝盖之上,男士穿西装时应解开上衣纽扣。一般正式场合。要求男性两腿之间尺迹可有一拳的距离。在日常交往场合,男性可以跷腿,但不可跷得过高或抖动。 欧美国家的男士叠腿而坐时,是把小腿部分放在另一条腿的膝盖上,大腿之间是有缝隙的,但注意脚不要跷得太高,以免鞋底正对旁边的客人。在与欧美国家人士交往时,需注意对方的习俗,这样更有助于双方的沟通。 一般情况下,男士可采用以下几种坐姿。 标准式。上身挺直,双肩正平,两手自然放在两腿或扶手上,双膝并拢,小腿垂直落于地面,两脚自然分开成45度。 前伸式。在标准式的基础上,两小腿前伸一脚的长度,左脚向前半脚,脚尖不要翘起。 前交叉式。在标准式的基础上,小腿前伸,两脚踝部交叉。 屈直式。在标准式的基础上,左小腿回屈,前脚掌着地,右脚前伸,双膝并拢。 斜身交叉式。在标准式的基础上,两小腿交叉向左斜出,上体向右倾。 重叠式。右腿叠在左膝上部,右小腿内收贴向左腿,脚尖下点 优美的坐姿不仅能反映出一个人的形态美,它还能反映出一个人素质的高低。坐姿是坐下后的一种静态美。那么,对于商务人士来说,要想体现出自身的高雅,那么还必须要注意入座与离座的礼仪。 参考:中华礼仪培训网医院礼仪专题:

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