内地西藏班主要有以下几个：
1. 拉萨江苏实验中学西藏班。该班级是内地设立较早的西藏班之一，主要面向西藏招生，也接收部分其他民族学生。它旨在帮助西藏地区的学生接受更好的教育，提供全面的学科和职业教育培训。
2. 北京西藏中学西藏班。该校是为适应国家教育支援藏区的战略而设立的，既有初中生教育，也有高中生教育。学校采用国家统一的教材和教学计划，注重培养学生全面发展的能力和文化素养。
3. 四川德阳藏王贵族中学西藏班。这所学校虽然融合了传统藏文化与现代化的教学模式，致力于为藏族学生提供良好的学习环境和优质的师资力量。它不仅关注学生的学业成绩，也致力于弘扬藏族的传统文化和风俗习惯。
拉萨江苏实验中学西藏班：该班级在拉萨设立，主要面向西藏地区的学生招生。由于西藏地区的特殊地理环境，教育资源相对有限，因此内地设立这样的班级，旨在为西藏学生提供更好的教育资源和学习机会。这些班级通常不仅注重学术教育，还会涉及藏族文化的传承和发展。
北京西藏中学西藏班：考虑到北京作为中国的文化中心，教育资源丰富，为了更好地支援藏区教育，北京设立了这一班级。它旨在培养全面发展的学生，不仅注重知识的传授，还注重培养学生的文化素养和实践能力。该校通常会采用国家统一的教材和教学计划，确保教育质量。
四川德阳藏王贵族中学西藏班：这所学校的特色在于融合了传统藏文化与现代化的教学模式。学校不仅关注学生的学业成绩，还致力于培养学生的综合素质和个性发展。同时，学校也重视藏族文化的传承和发展，为学生提供了丰富的文化活动和课程。这样的教育模式有助于学生在保持自身文化传统的同时，接受现代化的教育。