第五节:体转运动(8拍×8)
1-2:成开立,两臂经侧上举,五指分开,于头上交叉两次。3-4:左臂叉腰,右臂肩侧上屈,手扶头后掘大。上体左转90°。5-6:右手叉腰,左臂经前由最近点至前举,上体右转。7-8:还手枝原成直立。
三八拍:1-2:左腿毕散敏向左迈一步下蹲,同时两臂前平举。3-4:左臂平举,右臂胸前平屈,上体左转90°看左手。右手叉腰,左手经前成胸前平屈,上体右转180°。还原成直立。
第五节:体转运动(8拍×8)
1-2:成开立,两臂经侧上举,五指分开,于头上交叉两次。3-4:左臂叉腰,右臂肩侧上屈,手扶头后掘大。上体左转90°。5-6:右手叉腰,左臂经前由最近点至前举,上体右转。7-8:还手枝原成直立。
三八拍:1-2:左腿毕散敏向左迈一步下蹲,同时两臂前平举。3-4:左臂平举,右臂胸前平屈,上体左转90°看左手。右手叉腰,左手经前成胸前平屈,上体右转180°。还原成直立。