现在玩手机也成为了很多人的常态，但是有些人在玩手机的时候会习惯性的用小拇指当支架来托住手机小编很多时候就有这种行为，可是很快小编就意识到这种行为对于手指的伤害是非常大的。因为用小拇指来托住手机的时候，手机的重量会压到小拇指第2节和第3节的中间位置，长时间下来就会让小拇指出现僵化，而且会有弯曲的情况，而且玩游戏看电视时间久了之后，是非常有可能让手部出现麻木的情况，是非常有可能会引发一些腱鞘炎疾病。
其实这种情况和大家在日常生活当中长时间，用一个姿势给身体皮肤表面造成一些皮肤角质化生成类似于茧子东西是非常类似的，比如现在很多学生长时间的写字，在拿笔的时候，笔会磨损手指的中指，就会发现手指的中指有骨头突出一样的包。小拇指又是5根手指当中最柔弱的一根，再拿手机时，会让小拇指承受着本不该承受的巨大压力，就会给手指造成一定的伤害。
手机现在对于大家来说是非常重要的，对于每个人的定位有所不同，在很多人眼里看来是离不开手机的，可是如果没有好好拿手机的话，对于身体是有一定伤害的。所以就需要正确的拿手机，首先在拿手机的时候应该两只手一起拿着，这样手势有一个支撑力，能够减少用力。如果觉得比较疲惫的话，可以拿一个支架来支撑起手机。同时在拿手机时，也应该刚才手机让手机屏幕和眼睛在同一高度可以选择平躺的方式玩手机，但是不要选择压迫，不然也可能会造成散光和近视。
最后不管用什么姿势，拿手机都不要长时间的保持一个动作，可以每隔半小时起来活动一下身体。
我习惯用小拇指当支架托住手机；经常这么做，会让手指的软组织受到过大的压力，可能产生变形凹陷，还可能引发腱鞘炎，还可能导致手部发麻，甚至引起头晕。
是的，我经常用小拇指当做手机支架，托住手机；可能会导致手部变形，会导致手部凹陷，可能会得腱鞘炎，影响骨骼发育。
我并不习惯这样做，会给小拇指带来比较大的压力；这么做会让手指变形，会导致骨骼疼痛，会影响手指的灵活性，会导致小拇指关节疼痛。