有哪些讲座适合大学生看的？？
考研、出国讲座
某领域名人、名家讲座
志愿者宣传讲座
专业知识拓展讲座
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求助过来人：怎样调整好考研的心态 怎样缓解压力
心态
考研一半拼的是心态和体力，这真的不假，所以，调整好自己的心态状态非常重要。
1、 复习过程中的心态
“别与他人比，只和自己争，只要自己每天都有进步就是胜利的”
千万不要让别人影响自己的节奏和心态，可以有一个复习的小团队，这样大家可以互相监督不容易放
弃，但最好几个人别考同一学校同一导师，这种不是你死就是我活得状况很难办，最好是互补型的，
他英文好点你专业课好点这种。
平常心，自信心。
这和我们经历的无数场考试没有很大的区别，唯一有点不同的，这是自己选择的，没有人督促你，需
要自己有责任感，这也是为什么会有很多人会中途放弃的原因之一，因为，没有什么人规定读研究生
时每个人这一生的必经之路，高考考不上，一个高中生在社会上混是很难的，而现在已经是大学生了
，你有后路。要相信自己，凡经历了考研的人都有这样的感觉，其实考研并不难。
毅力坚持
没有他很难成就你的成功，他的大小与你成功的概率大小成正比。当时听免费考研讲座的时候，那人
说你坚持到最后就是胜利的，到了考场你会发现你的身边已经有很多人因放弃而被淘汰了，考试进行
时仍然会有这样的人，我当时就觉得这人是鼓舞人心胡说八道，可是当我进了考场事实是这样的，我
左边右边斜上方的人都没有来，考完两门以后隔壁两个人又走了。是的，这些并不能保证你的成功，
但至少相比这些人你是胜利的。
2、 都会遇到哪些问题
遇到困难怀疑自己考研的意义
在我考研的过程中就有这样的例子在身边，这类问题的根源在于一开始没有弄明白为什么要考研，源
动力不足，会带来很多问题，会长时间的陷入自我混战的尴尬局面，又舍不得放弃又觉得前途迷茫，
考研的致命伤，不但会拖累了考研，也浪费了你走其他路的时间，所以选择之前三思而后行。
保研工作等其他的诱惑
由于这一原因这是第二批退下阵的人，没有是非对错。但是针对能力较一般的人而言，决定了考研最
好破釜沉舟横下心来，保研工作碰都别去碰，听也别听；如果你真是个强人，可能工作考研都不成问
题，说不定可同时拿到两个offer任你挑，这样的人也是有的。
当你看到保研的人每天在看电影，一个寝室的人签了好的公司，千万别羡慕谁~个人走个人的路，眼光
放长远一点，及时调整好自己的心态。
计划总是完成不了
两种可能，一是安排得不合理；二是，没有进入状态不够投入。第一种情况出现不要犹豫尽快总结，
调整你的计划；对于第二种，可能性更大一些，在我考研的过程中可以说用了2、3个月的时间才使自
己完全进入状态（也是后来时间紧张逼得）所以要尽早得使自己有紧迫感才行，时间没有想象的那么
多。另外，尝试给自己寻找动力，人有的时候需要一些成功感的激励，要时不时地给自己这样的一些
激励。
怀疑自己否定自己
复习进行大半了，可是一做卷子，天哪~我前面复习的和没复习一样，这么点分怎么考，慌了乱了，开
始陷入不自信和怀疑的危险圈。这个时候千万告诉自己要稳住，有句话说，就差一点点，有的时候尺
付出很多眼看近在咫，就是达不到，坚定自己，然后找出问题的根源，一切就会豁然开朗的，发愁郁
闷胡思乱想唯一的作用就是耗去了你的时间。那时我做数学真题开始前几套错得一塌糊涂，极度郁闷
，后来一个考上的学姐和我说她那时没一套分数做得好的，当时实给了我不少安慰。我是想说明，遇
到问题时别老想别人肯定做得比你好，大家都是一样的~谁的心态好一点，谁就多赢得了一些
时间来不及了焦虑
会有这样的一段经历，人很浮躁，这时候千万别心急，心急会降低你的复习质量。那个时期我是在论
坛上看到了这样一个帖子，是一个小故事，老师问某班的小学生班级活动他们想不想去迪士尼乐园玩
，大家当然愿意了，可是老师说不是每个人都能去，有要求，就是第三天早上来上课时谁能将一本课
文书的内容全部背诵出来，就带谁去，大家看着厚厚的书本都觉得这是不可能完成的任务，个个唉声
叹气。当第三天早上时除了一学生以外，没有一个人背全了课文，后来老师问那个完成了背诵任务的
学生他是怎么做到的，他回答到：老师，因为我真的太想去那个地方了。这个小学生就是比尔盖茨。
故事没有很生动，但是有一点很重要，就是]坚定地告诉自己我一定能做到，我一定要做到。|
生病疲劳
身边有一个朋友考研期间感冒了一个多月，因此而很失望觉得考研没希望了，状态因此受到了很长时
间的影响。这里首先考研期间要合理安排饮食和作息时间，不要让身体垮了，但也不能太娇气，我一
直认为，生理上的为题和大脑的关联是不大的，身体上的不适不会决定意义上影响你对知识掌握得好
坏，况且考研是一个漫长的过程，不是一两个星期能决定的了得。身体素质同样是考研的一项考核指
标，国家培养的人才不能是经不起风吹雨打的。所以，态度要端正，心里要坚强，学会怎么解决问题
，而不是被问题困扰。
疲劳战术也不可取，要勤奋但不是牺牲效率。适当的时期可以用咖啡之类的挺一挺，但也是到最后冲
刺阶段了，别一开始就每天红牛，要给自己留点后劲。