一、张继科 励志的故事
从小就不服输
张继科的父亲张传铭是岛城资深的专业乒乓球教练员。有趣的是，张传铭一开始并不希望张继科子承父业，对足球情有独钟的他原本想把儿子培养成足球运动员，之所以给儿子起名“继科”，是因为“白巫师”济科是他最喜欢的球星。
然而，中国男足1993年在世界杯预选赛中爆冷输给也门队，又一次没有“冲出亚洲，走向世界”，让张传铭失望透顶，他也因此改变了让张继科投身绿茵场的初衷。因为遗传了父亲的运动基因，天赋异禀的张继科第一次拿起乒乓球拍就爱不释手。
当时，张传铭在家里摆了一张乒乓球台，一有时间就教张继科打球。1995年，当7岁的张继科来到青岛第二体育场，师从启蒙教练申蓬华接受专业训练时，虽然反手技术尚显稚嫩，但正手技术已然有模有样。
在申蓬华看来，张继科能有今天的成就，是汗水浇灌的必然结果。每当踏上训练场，张继科都会心无旁骛，练起球来一丝不苟，不像有的孩子教练在时装模作样，教练不在时就趁机偷懒。一次，申蓬华偶然间指出张继科存在“左右摆速不够快”的弱点。言者无意，听者有心，那天下午，张继科专门找了一个小队员给自己发球，专练左右摆速。练完后，他找到申蓬华：“教练，你看我现在快不快？”这个细节令申蓬华印象深刻。
永不服输也是张继科登上世界之巅的关键。与其他小队员和大队员交手时抱着“小输即赢”的心态不同，张继科从不认为输给大队员是正常现象，反而会充分吸取失败教训，及时弥补差距。正是凭借这股初生牛犊不怕虎的劲头，张继科把成长路上的一块块“绊脚石”变成了“垫脚石”，逐渐在同龄人中出类拔萃。2003年，张继科勇夺世青赛男单冠军，藉此晋升至国家一队。
浪子回头金不换
自古英雄出少年。年仅15岁就进入国家一队，与孔令辉等偶像朝夕相处，彼时的张继科意气风发，甚至因此而目空一切。然而自古英雄也多磨难。2004年，张继科为自己的年少轻狂付出了惨重代价，因为违反队纪，他被退回山东队。
虽然深受打击，但张继科没有自暴自弃，而是很快振作精神。因为他深知，只要自己洗心革面，就一定能用出色的成绩再度敲开国家队的大门。那段时间，除了每天三练，张继科深居简出，就算是出门，也往往戴着一顶棒球帽，不想让别人认出他来。更令主管教练尹霄担忧的是，彼时的张继科沉默寡言，好像随时都会憋疯一样。
为了帮助弟子将心中的压抑情绪完全释放出来，一天，尹霄突然开车带着张继科来到训练馆的后山，从车上搬下来几十个瓷质盘子，以命令的口吻要求张继科：“把这些盘子都给我摔碎了！”见一头雾水的张继科有所迟疑，尹霄趁机因势利导：“你必须跟以前的自己彻底决裂，如果有决心，就一口气把它们都给我摔碎了！”在张继科把盘子一一摔碎后，尹霄还不算完，连续几天都带着他到后山摔盘子，直到张继科彻底走出这段阴影。
二、马天宇艰苦奋斗的故事
在他5岁那年的中秋月圆之夜永远地失去了母亲。
他的父亲也从此负债远走他乡，他是和两个姐姐跟着年迈的爷爷奶奶长大的，
从小吃了很多苦，为了生计尚未成年的他就担负起养家糊口的重担北漂去打工。
三、马云的成长故事励志350～450字
阳光逐渐收敛了光芒，世界似乎在一点点沉静，云端的胭脂红却愈发饱满、充盈了，胸中如有泉源，涌动出细腻的温暖，微小，但清晰、悠长，散发出一种难以忽略的力量。
满树黄叶跌落在地上，满含凄凉，是为你仍未能跨人大学之门感伤；大雪从你窗前飘落，映着你苦读的身影，原来两次高考失利都没能将你打倒；大地苏醒了，生命的气息充斥着一切，你的信心如幼苗，随着日夜交替一点点生长；大地不安地躁动着，知了疯狂地喊叫，红榜公布栏前，汗流浃背的你露出了与天气不符的舒心微笑。三年的努力，总算有了成效，因为那份常人难有的坚持，那颗爱拼搏爱追求的心。尽管自己曾经是一个不爱学习、爱打架的坏学生，所有人眼中的傻孩子，甚至在自己都放弃了自己的情况下，能理智地唤醒自己（读完了路遥的《人生》），并给自己定下一个有些遥远的目标：上大学。也许就是坚守这样一个信念“不要给失败找借口，要给成功找方向”去做每件事，才让你拥有了别样的人生。
很多人耳熟能详的——你的创业故事，那是令我永远不会忘的。曾经拥有大学英语教师工作的你，得知中国互联网商业的滞后状态，毅然辞掉公职，选择创业，家人、朋友百般劝说也未动摇你的决心。单单是你这份“毅然”就令我钦佩，要知道这份工作在当时是被叫作“金饭碗”的。一个没有胆识和魄力的人，怎敢在当时选择这样一个完全冷门的行业？如果仅是为了自己获利，用不着冒如此大的风险投身这个行业，这包含着追求的美德和对社会责任的担当。这让这份“毅然”又重了许多。没错，正如你常说的：“我们都是平凡的人，要去完成不平凡的工作。”
近五年的打拼，才换来1999年阿里的诞生，10年发展，阿里已闻名中外。如今拥有了辉煌成就，你也未被套上富人所有的浮躁的枷锁，仍保留着那颗如同你钟爱的太极那样的心，持着“中庸”的理念，每一招，每一式，总打在恰如其分的点上，稳、准，舒缓而流畅，却不乏力度。你认为练太极贵在坚持，为此你便坚持了近十年，某种独到的精神力量已被领略：避开虚假造作的元素，展示着个性深度带来的美。不焦躁，不空洞，不矫情，不张扬，让人只有用心才能有所感悟。也许你爱太极也同你爱《道德经》一样，它们都是古圣人用心创造出的，“大直若曲”，“大盈若缺”，在那个原始的时代里，他们用灵魂和思想揣透了人的心思。 (作文大全 m.fwsir.com) 或许你已为此努力了很久，而我还只是浅层领会到了这一点，尚无法谈实践的过程。
“甘心地把我们的日常生活过得有声有色。”这是刘绪源先生说过的一句话。这也是我研究马云最大的感受了。马云就是这样一个人，小时虽不爱学习，但曾十几年每天到西湖边读英语。求学看似没有前途了，但高考三年也要考进大学，再从大学教师到办“三员工”公司，再到今天的阿里巴巴创业成功，都离不开马云对“有声有色的生活”的追求。忙碌的工作之余还挤出时间进行修身养性的活动，让自己成为一个崇尚道德修养的思想者，这让我对你产生了敬佩和尊重，忍不住向周围的人高谈你的光辉事迹。在我看来，你就是一个大写的人。
你身上那股难以忽略的力量已渐渐积聚成一股强大的洪流，在我胸中澎湃，激起满腔热情，久久不能平静……