早恋是青少年时期一个非常普遍的现象。首先，要认识早恋。早恋现象在初中、高中普遍地存在，这和孩子到青春期的性征发育有很大关系。孩子进入青春期，第二性征都在很好的发育，对异性产生了一些好感、羡慕，愿意和异往。这种情况下，由于受文化、媒体的影响，他们接收到的外界的信息要比我们那个时代多很多，所以，早恋现象应该是正常现象。
很多老师和家长向我们反馈：早恋问题非常难解决，松了，缺少了引导；严了，可能会出现一些极端行为。对此，我们要把握好“度”的问题。早恋在青少年时期出现是正常的，我们要平等地和青少年交流、沟通。如何沟通，是父母、老师必学的一门重要课程。
我们不能一下子告诉孩子，早恋有什么危害，我们要问孩子，你为什么喜欢这个男孩子。如果孩子足够信任你，他会慢慢打开自己的心门。如果家长越反对，孩子可能越要和异性在一起。如果老师、父母尊重、平等看待孩子需要，孩子会很冷静、客观看待这段关系，也能从这段关系中吸取到有益的部分。我们也看到，有的异性之间把这种关系化作学习的动力，虽然这只是极少数的情况。
家长的心态很重要，一定要尊重孩子。如果是女生的父母知道自己的孩子谈恋爱了，而且那个男孩子在学校表现不是很好的时候，家长内心是很焦虑的。这个时候要调整好自己的心态，问一下自己我为什么这么紧张、这么焦虑，是不是担心我的孩子和这个男生走得太近，除了可能会受到伤害以后，可能会没有办法达到我对孩子的期望。
家长要调整好自己的心态，平和地看待孩子早恋问题。只有持着这种平和的心态和孩子沟通的时候，你的内心才会真正被孩子接纳。我们要有一个“度”，帮助孩子引导、看到早恋可能给他们带来的危害。
今天我们谈到很多行为问题、情绪问题，我一直有这样一个观点，不管孩子存在哪种行为问题，我们如果只从行为的角度改变行为，那只是头疼医头、脚痛医脚，一定要从他的行为看到背后深层次的心理原因。透过现象看本质，本质的转化才是真正的转化。
举一个简单的例子，初中孩子为什么会吸烟？孩子可能是模仿、觉得好玩，但也有可能是别的原因。可能因为在班里学习不好，调皮捣蛋，老师不喜欢我，其他同学排斥我。每个人内心都希望有一种归属感。当内在需要得不到满足的时候，就要从别的方面寻求满足。这种渠道可能是某一个团体，这个团体可能学习都不好，都不被老师、同学欢迎。但我们之间相互信任，替对方解忧排难。如果在这个团体中大家都吸烟，他也会去吸烟，他用这种行为告诉团体中的同伴，我是你们中的一份子。
所以要想改变吸烟行为，我们不能从惩罚的角度，一定要透过这一行为看到他背后深层的心理原因。只有深层次的原因解除了，行为自然而然就解除了。