一、高中军训跑不跑步都做些什么。跑不跑步呢。
军训是好事，跑步要跑，锻炼身体，其他无非站军姿，训内务，练队形，拉拉歌。
这个根据学校而改变的，一般是站军姿，走正步，拉歌，左右转等等，反正我军训的时候没有跑步，那就相当于是拉练了。
跑，因为可以健体亡是这么简单
二、高中军训的具体内容有哪些呢？
基本训练：
(1)队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。
(2)做夜间巡逻。夜晚需要有人监察一下周围的环境，所以会安排同学做巡逻。
(3)训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。
(4)执行内务条令：每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。
(5)执行纪律条令：规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。
(6)进行行为养成教育：遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。
(7)有的学校在军训时能进行实弹射击，但出于安全考虑，规模不会太大。
三、中学军训要跑步吗？跑多少米？我身体弱，跑不了步，最多跑200米就跑步了了的！
跑步不会。基本上是踢正步，站军姿。但你体质不好，还是要多运动的，毕竟在烈日下站个一下午，可能会晕。再加上 上初中后 女生还是要求有跑800这样子的能力的。建议你吃完饭后可以绕着操场慢跑，去公园里散散步也行。可以帮助你消化，还能保持好的身材。
采纳下吧= =！
建议你自己平时多慢跑，培养个运动爱好，可以慢慢来，身体是革命本钱 军训主要还是一位站军姿，3大步伐为主，中学生不会有跑步，就算跑你可以慢慢的跑回来，跑不回来走回来，要有个态度在哪里，这是做事情的原则，在军人面前你不能和他说你不行了
你们是什么学校啊。我们学校体质不好的可以家长，医院开证明就能不用军训，建议你不要做大量运动。天气热的话中暑很麻烦！身体弱，只能做少量运动，大量运动吃不消，军训时生病耽搁学习。
当然要跑，不过不是很多，一般都是让站军姿，以及一些正步了什么的，不过这也很累啊，我以前都快晕啦，整个腿就好像不是自己的啦，蹲下站起都不容易，太阳还很毒辣的，你身体弱，最好请假啦
不会的，也就是踢正步，站军姿。