高中物理竞赛
我高一时差不多也这样，我就结合我的经历谈谈。至于物理竞赛的准备，首先是心理准备，一定不要以为竞赛就是玩智商，而要做好打硬仗的准备。要竞赛就意味着额外的，大量的付出，初中竞赛平时知识掌握的透彻加上智商就能得个不错的成绩，但高中竞赛就不得不学习很多也许暂时还无法理解的东西，做很多专门的累人的习题。还有就是要想奥赛出彩，数学的准备仅限于高中水平是绝对不够的，很多题目要使用到微分积分的思想，虽然看书上不用微积分也做得出，可要是没学微积分就会连答案看起来都无奈，更别说自己去做了。还有就是记得我老师说过‘竞赛是锦上添花，而绝非雪中送炭’，学竞赛的人我觉得必须牢记。所以要别放松了准备高考，再来准备竞赛，千万别赔了夫人又折兵。不过竞赛是一个挑战自己智商的过程，不论结果如何，对自己的物理学习和思想境界提高都会有莫大好处。至于辅导书，舒幼生编的一套辅导书是不错的，只是有些老了，还有就是吴稼夫编的一套，可能要新一些，这两位都是国家队主教练（吴的课我就听过，受益不浅）。我要说的就这些吧，祝你竞赛取得好成绩。
高中数学竞赛培优
先打好基础吧...用龙门专题06年版的...超级好书啊...
后再做题典和高考题..要把高中的知识和方法练得熟练
联赛一试用奥赛经典高一,高二..再加上奥赛经典真题分析及模拟题就好了.
二试中平几用沈文选的平面几何证明全书...时间充足的话再搞一下他写的平面几何试题诠释就更好...
组合部分用奥赛经典的组合问题,再推荐个最新世界500个智力问题啊..
数论用小丛书那就好了.它挺难的...平时要多思考啊..
代数的推荐奥赛经典的代数问题..呵呵..奥赛经典的书的确好啊...
以上的书答案均是非常详细的...不过自己要先好好思考啊
你还那么年轻...时间很多..推荐你去找一下刘培杰老师策划出的书(哈工大出版社的)那些书有的巨难无比...如果你理想远大,想冲到CMO甚至是IMO的..不防看看啊...
还有最后一点啊:搞数学竞赛的人都会必备的是..中等数学这本杂志..非常的好,也很权威的..去邮局定啊..一月一期才3元..里面有专家的研究成果,讲座...每期都还有一份联赛模拟题...