学霸推荐的初中前十名辅导书

学霸推荐的初中前十名辅导书

学霸推荐的初中前十名辅导书如下：

1、教材全解：这是中国初中生常用的辅导书，涵盖了各科目的教材内容，具有全面、细致、易懂的特点。五年中考三年模拟：此书以中考真题为主，涵盖了初中三年的知识点，并提供了大量的模拟试题，适合复习和备考。

2、黄冈题库：黄冈中学的题库被誉为初中生的“题库”，涵盖了各科目的知识点，题目难度较大，适合想要挑战自己的学生。初中必刷题：这本书包含了大量的练习题，适合巩固和提升各科目的知识点。

3、三点一测：这本书包含了大量的知识点和例题，还有练习册和答案，适合自学和复习。尖子生学案：这本书以知识点为主线，包含了大量的例题和练习题，适合学习成绩较好的学生。中考红皮书：这本书是中考复习的经典教材，包含了大量的真题和模拟题。

4、龙门专题：这本书包含了初中数学、物理、化学等科目的重点知识点和例题，适合学习成绩较好的学生。初中数学解题技巧与实战范例：这本书以数学为例，介绍了初中数学的各种解题技巧和方法，适合想要提高数学成绩的学生。

5、初中英语语法一本通：这本书涵盖了初中英语语法的所有知识点，适合想要系统掌握英语语法的学生。

辅导书的作用

1、辅导书在学生的学习过程中扮演着非常重要的角色。它们不仅可以帮助学生理解和掌握课本中的知识点，还可以提供额外的练习和解释，以提高学生的学术成绩。

2、辅导书可以提供课本中没有的额外信息。课本通常只包含最基本的内容和例题，而辅导书则可以提供更深入的解析和扩展知识。这有助于学生更好地理解复杂的概念和问题，并增强他们的解决问题的能力。

3、辅导书可以提供大量的额外练习。学习不仅仅是理解概念，还需要进行实践和练习。辅导书通常包含大量的习题和练习题，这些题目可以帮助学生更好地理解和应用所学的知识。通过做题，学生可以巩固所学的知识，并提高他们的解题能力。

4、辅导书还可以提供解题技巧和策略。在一些学科中，解题技巧和策略是非常重要的。辅导书通常会提供这些技巧和策略的指导，帮助学生掌握正确的方法和步骤，以提高解题的准确性和效率。

初中生心理健康辅导教案(精选)

从某种角度来讲，心理健康比学习更加信团的重要，我们一起来看看关于心理健康的教案吧。下面是由我为大家整理的“初中生心理健康辅导教案(精选)”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

初中生心理健康辅导教案(一) 教学目标

通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望。

教学重点

1、追求与挫折的辩证关系。

2、联系实际、联系自我，建立起正确的挫折观。

教学过程

一、导人

播放命运交响曲简介贝多芬的追求与挫折

二、讲授新课

1、提问：用自己的语言说出什么是追求，挫折

2、电脑幻灯出示追求和挫折的概念

(一)追求是指用积极的行动，争取实现某个目标

活动中，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系

1、观看录像：我们的桑兰(带着问题观看思考)

2、同学讨论一一

1)桑兰的追求与挫折

2)出示电脑幻灯片桑兰的追求与挫折

3)讨论归纳追求与挫折的关系

3、出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折，勇于追求。

(三)面对挫折

1、观看录像同学的故事

2、小记者谈采访感受

3、电脑幻灯出示：对我们的启示追求往往随着挫折的战胜而实现

(四)挫折的影响

1、配乐幻灯一封没有发出的信

2、讨论写信人遇到什么挫折?

带给她什么影响?如何帮助她摆脱消极的影响?

3、配乐幻灯

当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》

4、为挫折作新的诠释

(五)总结升华

1、电脑幻灯：首席科学家一一严纯华

2、小结全课

1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，战胜挫折!不断追求，挑战挫折!

2)mtv十电脑幻灯一一歌曲未来的未来

3)伴随着歌声，滚动播放

课后作业

作文：心灵的撞击一一记自己追求中遇到的挫折

(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)

初中生心理健康辅导教案(二) 活动目的

1、让学生明白听到并不代表是正确的，要小心地听话，正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。

2、使学生掌握倾听的正确方法。

适用对象

班级全体成员

活动准备

心理情景剧，没有五官的人头像

活动程序

一、热身引入

播放优美音乐创设情景，听后设问：你们觉得这音乐好听吗?听后有什么感受呢?你们是从什么时候学会倾听的呢?

谈话：是的我们从婴儿开始就在学着倾听，听亲人的呼唤，听自然界的风雨声，听优美动听的音乐。倾听是人最基本的品质。但是有的人可能一生，都没能学会如何倾听。他可以听到儿童的笑声，可他感受不到儿童的纯真，他可以听到旁人的哭声，可他感受不到他人的悲苦。听是人类不学就会的本能，但是在实际生活中，倾听往往是所有沟通技巧中最被我们忽视的部分，当我们急于表达，各说各话的时候，倾听就往往被忽略了。

二、游戏：《悄悄话》

丛坦虚每10人一组，全班分成4组，老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话，由第一个同学往后传话，传话过程中不能与其他人听到内容，请最后一位同学说出他听到的话。传话速度快而准确的小组获胜。

交流与分享：

1、你们小组成功或失败的经验是什么?

2、做完这个游戏你有什么感受?

三、小组活动：《你画我说》

四个同学上台表演，两人一组，其他同学在台下两人一组

活动规则：渗燃一个扮演盲人，一个扮演明眼人。

交流与分享：

1、通过这个活动你有什么感受呢?

2、做完这个游戏大家得到了什么启示呢?

四、情景剧表演

在日量常的人际交往过程中，常常需要有人充当倾听者，“听”似乎是件简单不过的事了，但果真如此吗?看看下面的情形，在你的身上是否也发生过?

(剧情内容：在课堂上，老师正在组织学生讨论问题。一个同学在发言，有两个同学不断的插嘴，争先恐后急于表达自己的意见，不让对方把话说完，在课堂上就和发言的学生发生争吵;同时，对待他人的发言，有一个同学，面无表情，看起来好象很认真，其实却没有任何反应;有一个同学手里转着钢笔，脸朝窗外;有一个学生面带微笑，摇头晃脑，还轻声哼着歌，不断地翻书，看手表。)

学生表演情景剧，表演完后学生谈谈：上面的情景中，作为倾听者在哪些方面做得不好?你还知道哪些不好的倾听表现?你是否有过剧中相似的经历?你有什么损失吗?结合实际生活谈谈。

五、学生谈谈

如何做一个合格的倾听者，如：态度自然、友好、真诚、目光接触、不随便插嘴等。

六、学生练习

跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。在你说时，体验一下良好的倾听方式带给你的感受;在你听时，别忘了提醒自己做个合格的倾听者。

学生谈谈学会倾听的好处，如：增长知识、得到别人的尊重、取长补短等。

七、教师总结归纳

当人们深刻地明白了倾听的道理，我们就会发现倾听无处不在，与我们的生活息息相关。学习离不开倾听，工作离不开倾听，生活也离不开倾听。借助倾听，你可以知道智者的教诲，你可以领略文化的精髓，你可以享受生活的美好。

同学们，让我们学会倾听吧，当我们能够沉静地坐下来，目光清澈地注视着对方，抛弃我们的傲慢和虚荣，微微前倾你的身姿，向对方投去鼓励的目光，那么你就会有意外的收获。

初中生心理健康辅导教案(三) 教学目标：

了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。

教学过程：

活动一：学生举例说出“早恋”现象，讲述自己对异性的感觉，“早恋”是单纯、幼稚的非理智的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质，不懂得爱情是要有附加的，爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。

活动二：讨论早恋具有极大的危害性。

1、早恋严重影响正常学习。

2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。

3、会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。

4、少年心理发展很不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重创伤，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终生不再婚嫁。

活动三：讨论怎样正确处理早恋。

1、当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。

2、正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。

活动四：

思考：

1、什么是友谊?

2、什么是爱情?

3、如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程?

活动五：

在思考的基础上，能加强友谊、杜绝早恋。

初中生心理健康辅导教案(四) 一、教学目标

1、通过游戏，认识情绪。

2、通过交流，明白情绪与健康的关系。

3、学会调节不良情绪的方法。

4、能以良好的情绪学习，生活。

二、教学重点

明白情绪与健康的关系，学会调节不良情绪。

三、教学程序

(一)音乐导入，调整情绪

1、欣赏音乐。

2、说说听了这段音乐，你的心情怎样

3、以轻松愉快的心情学习这一课。

4、板书课题：情绪与健康

(为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏。这样有利于学习目标的完成。)

(二)导学达标

1，游戏活动，体验情绪。

(1)讲游戏规则。

(2)指导，参与游戏。

(3)说出你在游戏时的心情。

(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化，就是情绪。

(5)区分良好情绪与不良情绪。

(6)贴良好情绪图与不良情绪图。

(情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，我设计了猜词游戏的情境。全体学生参与游戏活动，有的猜，有的做动作提示，紧张，兴奋，担心，高兴，失望，难过等等的情绪围绕着学生。经过教师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类。)

2，交流倾诉，明白道理。

明白情绪与健康的关系：不良情绪危害人们的身心健康。

(1)长期被不良情绪困扰，对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的

或者了解到的事例说出来。

(2)听了同学们谈的事例，你明白了什么

(3)板书：不良情绪危害健康。

(在认知的基础上设计交流活动，谈谈不良情绪危害健康的事例。学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康，激起他们排斥不良情绪的愿望。)

3，录像共鸣，学习方法。

(1)放录像(三名学生分别因班长落选，家长星期天为自己安排了很多兴趣班，考试成绩差而产生不良情绪)

(2)录像中的同学应该怎么做

(3)放录像(三位同学用与同学交谈，听音乐，看书，进行体育活动等方法调解了自己的情绪)

(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪，使自己快乐的

(5)大屏显示调节情绪的方法。

今后谁再遇到不顺心的事，就用这些方法，来调节自己的情绪。

(录像中的情节是学生在学习，生活中经常发生的典型事例。常识告诉我们，如果一种见解于自己同病相怜，那么，这种见解对当事人的影响，很可能比老师的说教更起作用。)

4，小组交流，激情导行。

明白良好情绪利于人们的身心健康，能以良好的情绪学习，生活。

(1)小组同学互说快乐的事以及快乐给人们带来的好处。

(2)你从同学们那学到了哪些调节情绪的方法

(3)说说快乐给人们带来了哪些好处

(4)板书：良好情绪利于健康。

(为了激发学生的兴趣，激发学生倾诉快乐的愿望，我特别设计了快乐娃娃交朋友的情境。同学们通过情感的交流，用自己的感受，体会，方法去帮助，指导其他同学，他们在完善自己最佳心理品质的同时，会主动的是其他学生纠正心理偏差。同学们在共同分享快乐的同时，自觉自愿的以良好的情绪学习，生活。)

(三)达标测评，适时反馈。

在答题纸上写出自己的做法。

今后，遇到不顺心的事，你将会怎么做

1、考试成绩不好，受到了批评，心里很难过。我将会

2、我想要的东西没有得到，非常生气。我将会

3、明明是小明撞坏了小芳的东西，小芳却责怪我，我很气愤。我将会

4、父母吵架，我心里很烦，无法安心学习。我将会

(四)边歌边舞，巩固目标。

加深对情绪与健康的关系的理解，快乐

健康地成长。在欢乐的气氛中结束这节课。

边歌边舞：健康歌

(通过健康歌的歌舞，加深学生对情绪与健康的关系的理解，再次体验快乐情绪，并在欢乐的气氛中结束这次教学活动。)