是试讲吧，就是说下面有学生听课的那种。你了解一下现在课程讲到哪里了，下面该讲什么了，准备好相应的课就行了。
如果是初中课程，应该讲初二的课，因为初三已经总复习了，学习紧张，不会让你练的。
一般试讲是讲新授课，不讲复习课。
向学生了解课程的进度到哪了，你手里至少应该有本教材吧。
都有哪些实验，用什么器材，什么课件。心里有数。
上课注意与学生的交流。如果你能多提问，并且善于引导，会纠正学生回答中的错误及不规范处，学校会认为你有很好的驾驭课堂的能力。这个最重要。
学识水平都差不多，都是大学毕业，又是讲简单的初中物理，每个人没太大的差别。关键是工作能力。
加油，祝你成功。现在工作不好找，珍惜机会。