怎么样提高初中的学习效率？
制订学习计划
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际；(2)“缺欠”的实际；(3)时间的实际；(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标；(2)培养能力目标；(3)掌握方法目标；(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。
8、提高学习时间的利用率
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
9、计划要留有余地。
10、注意效果，定期检查，及时调整。
检查内容：(1)计划中的学习任务是否完成？(2)是否基本按计划去做？(3)学习效果如何？(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。
怎样提高学习效率初中
首先，我们要了解学习效率的定义，就是单位时间内所学知识的有效量。实际上，和学习效率相关的因素有很多，简单列举如下：个人的学习类型和特点、采取的学习方法和步骤、记忆阶段特点、平时的学习心态、学习时的个人情绪、学习时的身体状况、潜意识运用水平等。
其中，很多是大家所熟悉的内容，我就不一一介绍和讲解了。在此，结合上次北京西单图书大厦圈友会时提到的三点，我认为家长和同学们应该重点注意的首先是学习时的情绪。如果同学们在学习的时候，情绪比较低落，那么，学习效率很难提高。在此，我给大家介绍一下我辅导学生学习时常用的“情感共鸣法”。这种方法就是要让学生进入一种理想的情绪境界，从而使知识与情感达到共鸣的效果，产生最强的影响力。例如：语文学习的时候，在阅读课文的时候，首先要设想一下文章相关的可能场景。我常常会花两分钟时间，鼓励我的学生畅想自己就是作者，他在当时当地会用何种心态来朗诵或者写作，这往往会收到非常好的效果。不论对文章的理解还是记忆的效果都非常理想，学习的效率自然很高。
另外，就是潜意识运用水平，这是一个很新的名词，我尝试着将它运用到学习当中去，在学生中收到了非常不错的效果。简单说，就是要养成良好的学习习惯，很多习惯可以提升到潜意识学习的境界。我们的人类意识分为意识和潜意识，两者的比例大约为1：4.所以，弗洛伊德才用冰山的一角来形容我们的意识，而水面下的潜意识却远远超过意识。因此，我一直在研究，如果我们可以教会学生运用潜意识来学习，那么，我们不仅可以并行处理事务，同时效率也会得到数倍的提高，并且，最为难得的是我们根本就感觉不到劳累。目前，我通过帮助学生学习“名字推理法”、“假设联想法”、“睡前回想法”等良好的学习习惯，有效地帮助他们达到了潜意识学习的初级水平，将来我会逐步向大家介绍具体细节。
其次，提醒家长朋友们，要注意孩子学习的预热，不要在他们心态没有调整好的情况下，催促他们马上进入学习当中。这时，他们往往还沉浸在学习之前的游戏之中、玩耍之中，很难进入学习状态，学习效率自然很低。反而不如拿出5分钟时间，让孩子放松一下，同时，和他聊一些与学习相关的内容，当然应该是不会让他情绪低落的话题，这样他就会有一个良好的思维预热。然后，才能够进入快速的学习冲刺状态。